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陈氏太极拳----梁全志


陈 氏 太 极 拳----梁全志


梁全志,江苏省徐州市人,一九四九年出生,自幼学武,曾学过外家拳、形意拳,八十年代初,师从一代宗师,理论家、技击家洪均生大师习练陈式老架太极举,得到师傅直传,长期习练,积累了丰富的实践经验,在继承陈式太极拳风格的基础上,形或了自己独特的拳架风格—--称之陈式太极全志拳法,梁全志先生是陈式太极拳第十一代传人,现为太极拳大师曾乃梁入室弟子,2009年入注“中华崛起”大型图书宝典,中国华武功夫中心陈式太极拳高级教练,2010年香港国际大赛,获太极拳个人赛金牌,2011年被评为中华太极拳杰出传承人。

陈式太极全志拳法具备以下特点

陈式太极拳(小架)以丹田螺旋、翻转、下盘腿法扣膝园裆为主导,以内修养生为主

陈式太极拳(大架)以大架身法。外型大方园顺为主开合舒展,以技击为主

陈式太极拳螺旋缠丝手法,身体,手臂下盘,处处都有缠丝劲。

◆拳架舒展大方、刚柔相济、浑圆稳沉、发劲弹抖、连绵

不断、内走旋、外走弧线、通经达洛。

◆长期习练陈式太极学能有效调理气血,改善微循环,提高睡眠质量,尤其对人体颈、屑、腰三高、亚健康人员等不适症状,均能有明显改,健身效果昰著

◆陈式太极拳一一是现代社会最好的键身运动项目

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